Sufrir de eyaculación precoz afecta directamente el grado de satisfacción de su pareja al tener relaciones sexuales, como durar mas tiempo haciendo el amor es uno de los temas más comunes entre los hombres y con algunos sencillos consejos usted logrará durar más tiempo en la cama.
Realmente el sexo puede ser aún más gratific
ante para tu pareja si durara al menos 10 o 15 minutos teniendo relaciones antes de eyacular. De hecho este es el tiempo promedio que le toma a una mujer alcanzar un orgasmo. La excitación y el deseo sexual se acumulan poco a poco durante una relación sexual con penetración y puede ser plenamente disfrutada por el hombre y la mujer si puedes durar un poco más antes de eyacular.
La eyaculación prematura es un problema muy común entre los hombres y no debes sentirte culpable por no ser capaz de durar más tiempo en la cama. No hay necesidad de que te desanimes, hay formas de superar la eyaculación precoz, sin tratamientos médicos riesgosos, ni costosos suplemento de mejora para hombres. Lo importante es aprender a controlar el comportamiento de tu cuerpo en cada etapa del ciclo de respuesta sexual masculino y así sabrás como durar mas tiempo haciendo el amor.
Las 4 etapas del Ciclo de Respuesta Sexual Masculino
Para ser capaz de tener sexo más tiempo, primero debe entender las cuatro etapas de la excitación sexual del hombre durante el sexo. Aprender como tu cuerpo responde en cada etapa y controlar la respuesta para optimizar el tiempo al máximo entonces podrás disfrutar por más del sexo. Entender estas 4 etapas es transcendental para identificar en cuál etapa estás durante el coito.
En pocas palabras:
• Etapa 1, es cuando comienzas a tener una erección.
• Etapa 2, cuando la excitación sexual se incrementa y tu erección comienza a ser más dura y completa. A este punto aun estás en completo control de tu excitación.
• Etapa 3, ocurre cuando la excitación es más profunda e intensa. Tu pene está más sensible y las glándulas testiculares se expanden, ¡listo para una eyaculación!
• Y la etapa 4, cuando tu sistema nervioso envía la señal para que el músculo de tu pene se contraiga y provoque la eyaculación.
Para durar más en la cama necesitas prolongar el tiempo de cada etapa tanto como te sea posible. Quienes no pueden controlarse en cada etapa pueden pasar de la etapa 1 a la 4 en pocos minutos, mientras que esos con resistencia sexual superior son quienes pueden prolongar las 4 etapas a una hora o más, disfrutando así de un sexo más duradero y extremadamente gratificante.
¿Como durar mas tiempo haciendo el amor?
La etapa 2 en el ciclo de excitación masculina es la clave para tener sexo duradero. Necesitas estar en la etapa 2 lo más que te sea posible antes de entrar a la etapa 3. Para durar todo el tiempo que desees en la etapa 2 es necesario que evites los errores más comunes que los hombres cometen durante el sexo. Por favor visita el siguiente link: El secreto comprobado para durar más en la cama
Concéntrate en dar a tu pareja el placer sexual que ella desea y merece. Aprende y explora sus zonas erógenas. Entiende como a ella le gusta ser acariciada y tocada. La clave está en apartar de tu mente tu propio placer sexual y de esta manera podrás estar en la etapa 2 por mucho tiempo, hasta que tu pareja este suficientemente excitada para llegar al orgasmo. Que es cuando podrás hacer volar más su mente y ella te amará más por eso.
Espero que estas 4 etapas te ayuden a saber exactamente en qué estado estás durante el coito, y de esta manera saber qué hacer y como durar mas tiempo en la cama. Al principio por la sobreexcitación es difícil identificar en qué etapa nos encontramos, pero con paciencia y práctica lograrás identificarte y tener más conciencia de tu cuerpo.
Si deseas saber como durar mas tiempo haciendo el amor y aprender técnicas sexuales que pueden darte mucho control sobre tu cuerpo y mente poniendo así a una mujer al extremo de la excitación, de manera que querrá tenerte en ese instante y nada podrá detenerla o si deseas aprender técnicas probadas de penetración que te añadirán minutos y placer al hacer el amor, entonces HAZ CLICK AQUÍ.